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Conciliation travail-famille, quel est l’élément clé?
Dans cette vidéo, je demande à Nathalie Carrier, conseillère d’orientation et dont le sujet de maîtrise traitait de la conciliation travail-famille, de nous donner son meilleur conseil.
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Évalue ton stress face à ta nouvelle réalité
Dans cette entrevue avec Dr Jean-Michel Pelletier, psychologue sportif, découvre ce que tu dois d’abord identifier pour évaluer ton stress et mieux réagir face à ta nouvelle réalité lors du confinement dû au COVID-19.
