Comment maintenir de saines habitudes de vie?
Dans le contexte actuel du déconfinement qui s’amorce, quels sont les moyens concrets pour réussir à maintenir nos bonnes habitudes de vie développées durant le confinement. C’est le sujet de mon entrevue avec Karine Paiement, diététiste-nutritionniste et candidate à la maîtrise en science de l’activité physique.
Découvre dans cette vidéo, les deux éléments les plus importants à retenir pour réussir à maintenir tes bonnes habitudes :
Comment maintenir de saines habitudes de vie.
À bientôt!
Andréanne
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4 questions à te poser pour réussir ton changement d’habitude
